Probudite svoj organizam
08.04.2014. / Nefertum IT
Predavanje o pravilnoj prehrani i buđenju organizma nakon zime održat će se u četvrtak u Centru za kulturu u organizaciji Gradskog društva Crvenog križa.
Gradsko društvo Crvenog križa Jastrebarsko provodi program Prevencija i smanjenje prekomjerne tjelesne težine u zajedničkoj suradnji sa Športskom zajednicom grada koja provodi Vježbanje za treću životnu dob i AK Jastreb 99 koji provodi program Škole trčanja.
Glavni cilj ovoga programa je educirati i informirati polaznike o pravilnom načinu prehrane, važnosti vježbanja zbog očuvanja vlastitog zdravlja te probuditi svijest o važnosti vođenja brige o vlastitom zdravlju.
Cilj je, ističu iz GDCK-a, očuvanje i unaprjeđenje zdravlja građana te u tu svrhu organiziraju predavanje pod nazivom “Pravilnom prehranom potaknimo buđenje organizma”. Predavanje koje će održati magistra nutricionizma Ivana Rumora Samarin bit će održano u četvrtak, 10. travnja u 18 sati u Centru za kulturu.
Predavanjem o pravilnoj prehrani građani će dobiti kratke smjernice kojim namirnicama treba dati prednost, te koje su prisutne i lako dostupne namirnice dobre za buđenje organizma nakon zime.
U sklopu predavanja vršit će se mjerenje srčanog tlaka i šećera u krvi. Osim tih mjerenja vršit će se mjerenje bio električne impedance koji mjeri: masno tkivo, visceralnu mast, podatke o bazalnom metabolizmu, te indeks tjelesne mase.
- Pozivamo građane da se odazovu predavanju i time pokažu inicijativu da su spremni brinuti se o vlastitom zdravlju te da čuju nešto novo i korisno – poručuju iz Gradskog društva Crvenog križa.
Gradsko društvo Crvenog križa Jastrebarsko provodi program Prevencija i smanjenje prekomjerne tjelesne težine u zajedničkoj suradnji sa Športskom zajednicom grada koja provodi Vježbanje za treću životnu dob i AK Jastreb 99 koji provodi program Škole trčanja.
Glavni cilj ovoga programa je educirati i informirati polaznike o pravilnom načinu prehrane, važnosti vježbanja zbog očuvanja vlastitog zdravlja te probuditi svijest o važnosti vođenja brige o vlastitom zdravlju.
Cilj je, ističu iz GDCK-a, očuvanje i unaprjeđenje zdravlja građana te u tu svrhu organiziraju predavanje pod nazivom “Pravilnom prehranom potaknimo buđenje organizma”. Predavanje koje će održati magistra nutricionizma Ivana Rumora Samarin bit će održano u četvrtak, 10. travnja u 18 sati u Centru za kulturu.
Predavanjem o pravilnoj prehrani građani će dobiti kratke smjernice kojim namirnicama treba dati prednost, te koje su prisutne i lako dostupne namirnice dobre za buđenje organizma nakon zime.
U sklopu predavanja vršit će se mjerenje srčanog tlaka i šećera u krvi. Osim tih mjerenja vršit će se mjerenje bio električne impedance koji mjeri: masno tkivo, visceralnu mast, podatke o bazalnom metabolizmu, te indeks tjelesne mase.
- Pozivamo građane da se odazovu predavanju i time pokažu inicijativu da su spremni brinuti se o vlastitom zdravlju te da čuju nešto novo i korisno – poručuju iz Gradskog društva Crvenog križa.
Zadnje objavljeno