Nastavlja se besplatno vježbanje za osobe treće životne dobi

Nakon kratke zimske pauze ovaj petak, 18. veljače, kreće nova sezona programa Korektivne gimnastike za osobe 3. životne dobi.

Program korektivne gimnastike, kako joj samo ime govori, obuhvaća skup fizičkih vježbi doziranih prema intenzitetu, vrsti i trajanju, koje se primjenjuju preventivno, kada deformitet još nije nastupio ili terapijski, kada je već deformitet nastao u cilju sprečavanja daljnjeg progresa oštećenja lokomotornog sustava. Zato je korektivna gimnastika idealna za osobe treće životne dobi!

Program se provodi dva puta tjedno, a dodatne informacije mogu se dobiti kod voditeljice Mie Medvedovski na broj 098 911 4486.

Vježbanje počinje u 8 sati, a odvija se u Sportsko rekreativnom centru Centrala u dvorani na katu.